sog

eeeeennnnnnnnnoooooooooo napisałbym coś więcej ale ręce mi sie jeszcze z wrażenia trzęsą i sog obowiązkowo konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Cześć Janka, witam Cię Sog za odwagę ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 Od razu napisze Nie smiac sie ze mnie!!!!!!! A chodzi mi o to czy jak se obejrze gole dupy przed treningiem to cos polepszy czy [...]

łap SOG'a !!

W wyszukiwarce nie ma za dużo na ten temat. Jest strona poznańskiego klubu LL, ale mam wrażenie, że jest "nieaktualna" KreatyniaŻ, rozbraja mnie twoja ksywa ...sog. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-04 17:01:52

Krótko i docelowo - sog.

rarytas sog :D

sog!!!!! ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

Sog Mawashi pozdrawiam +Cahir+

ja takrze mam podobny problem udo 66 łydka 44 heh a tak się zastanawiałem jakie powininem miec pozostałe wymiary żeby było mniej wiecej proporcjonalnie wiek ktoś moze tak mniej więcej i sog dla mawashiego

ale ładnie panie mmm... SOG

SOG! Powiedz jeszcze gdzie to buzi dostaniesz joke

kurde to troszke przesadzam. Jak to wszystko najlepiej zoptymalizowac? Dzięki. SOG oczywiście poleciał jak obiecałem

LAMBORHGINI... jakos mi nie wszedl sog chyba, ale dzieki! Krzychu: nie wiem czy komentowales moja wypowiedz, ale na wszelki wypadek ripostuje: -schemat dzialania: w trzecim cw dalem juz tylko na wiele powt, bo tu juz najwyzej na pompe i pamiec ruchu mozna liczyc... -przednie bary : 1 ciezkie cw i jedno lekkie -boczne bary: 1 ciezkie cw (nieco [...]

dziękówa Fong'u za porade i juz klikam na "przyznaj SOG'a" znajdujacy sie w prawym dolnym rogu twojej wypowiedzi

dzięki kodziro i lece sprawdzić i wbijam sog'a pzdr

Poniedzialek: Wyciskanie sztangielek w leżeniu poziomo 4*15-10 (prog) 1 Rozpiętki 4*15 2 Przenoszenie sztangielki w poprzek ławki poziomej 3*15 2 Wyciskanie Sztangielki W siadzie (francuskie) 4*15-10 (prog) 2 Pompki tylem 3*max 1 brzuch --> rower (Prostowanie ramienia ze sztanglą w opadzie tułowia - zgubisz przy tym technike, zreszta wazniejsze [...]

ooo ziomus bardzo fajna sylwetka :) do takiej dąże sog sie nalezy Moglbys podac wymiary i co brales jakiejs odzyweczki ;)?

Jak na 3 lata może być. Popracuj nad kapturami i brzuchem. Sog

calkiem fajnie SOG

masowo dobrze jest a do lata jeszcze daleko dotniesz brzuch podciągniesz trochę łapska i będzie gites pzdr. sog